Многие думают, что у молодых людей не бывает таких заболеваний, как артериальная гипертензия. На самом деле, сегодня распространенность гипертензии у молодых увеличивается.3
Уровни давления и ЧСС в покое действительно могут повышаться с возрастом. Но свой вклад в развитие артериальной гипертензии вносит и увеличение распространенности других факторов риска (ожирения, сахарного диабета, заболеваний почек и низкого качества жизни). 4
Поговорите со своим доктором уже сегодня!
Одни факторы риска изменить нельзя, однако о них важно знать . А на другие вы вполне можете повлиять! 2,5–7
У людей старше 60 лет риск повышения ЧСС в покое значительно больше, чем у молодых людей. Риск развития артериальной гипертензии также увеличивается с возрастом.
Люди с африканскими корнями склонны к повышению давления в молодом возрасте больше, чем представители других рас. На риск увеличения ЧСС в покое этническая группа, вероятно, не влияет.
Гены играют определенную роль развитии артериальной гипертензии, повышении ЧСС в покое и других сопутствующих состояний. С другой стороны, люди, в семьях которых встречаются эти состояния, обычно ведут похожий образ жизни и имеют другие потенциальные факторы риска.
Состояния, которые подвергают сердце перегрузке или повреждают его (анемия, диабет, болезни сердца, высокое давление), заболевания щитовидной железы, апноэ сна и дисбаланс электролитов, могут увеличивать риск повышения ЧСС в покое. Некоторые хронические состояния, например, патология почек, сахарный диабет 2 типа, апноэ сна также могут увеличивать риск высокого давления.
У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, ЧСС в покое зачастую выше, чем у их активных сверстников. Повышение ЧСС приводит к большему давлению крови на артерии при каждом ударе сердца. Отсутствие физической активности также повышает риск избыточного веса, а значит и риск повышения ЧСС в покое, и артериальной гипертензии.
Чем больше вес, тем большее количество крови требуется для снабжения тканей кислородом и питательными веществами. По мере увеличения объема крови увеличивается и давление крови на стенки артерий.
Курение моментально повышает давление. Химические вещества, содержащиеся в табаке, могут приводить к сужению артерий и появлению нерегулярного сердечного ритма. Даже пассивное курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Психологический стресс или тревога могут ускорить сердцебиение, увеличивая риск повышения ЧСС в покое в дальнейшем. Высокий уровень стресса может также привести к временному повышению давления.
Употребление наркотических веществ, таких как кокаин или метамфетамины, может ускорить сердцебиение, увеличивая риск повышения ЧСС в покое в будущем.
Чем больше алкоголя вы употребляете, тем выше ЧСС. Со временем чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск развития артериальной гипертензии и повышения ЧСС в покое.
Употребление большого количества соли может привести к задержке жидкости в организме и, как следствие, повышению давления.
Избыток кофеина может заставить сердце биться быстрее, увеличивая риск повышения ЧСС в покое.
Ваша защита — знания, контроль и профилактика. Повышение давления и ЧСС в покое — главные факторы риска заболеваний сердца, головного мозга, почек и других состояний, которые могут поражать сердце. В большинстве случаев нарушения развиваются постепенно. С течением времени повышение ЧСС и высокое давление могут привести8 к:
Повышенное АД может привести к повреждению и выпячиванию стенок сосудов с формированием аневризмы
Высокое давление может привести к поражению сердца и микрососудистым заболеваниям. Стенокардия или боль в груди — наиболее частый симптом.
Суженные или закупоренные артерии могут препятствовать поступлению крови в головной мозг, приводя к развитию сосудистой деменции.
Повреждение артерий может привести к развитию сердечного приступа, инсульта или других осложнений.
Увеличение нагрузки в связи с повышением АД может привести к расширению сердца и его неспособности снабжать кровью организм.
Состояние, влияющее на метаболизм, для которого характерны увеличение окружности талии, уровня триглицеридов и инсулина; снижение уровня холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) или "хорошего" холестерина; повышение давление.
Высокое давление и атеросклероз могут приводить к сужению артерий верхних и нижних конечностей, головы и брюшной полости, вызывая боль или усталость.
Высокое АД может привести к эректильной дисфункции у мужчин и снижению либидо у женщин.
Высокое АД может влиять на способность думать, запоминать и учиться.
Напряжение или повреждение кровеносных сосудов глаз может привести к снижению зрения.
Это может помешать нормальной работе почек
Макс 💚 Онлайн
x
